مراقبت و سلامتی

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در مراقبت های ویژه پوست

مرطوب کننده

 

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها ، پوست صورت، گوش، گردن و قفسه سینه شما نسبت به تغییرات محیطی بسیار حساس است.

در واقع این اعضا، معمول‌ترین قسمت‌های بدن برای ایجاد سرطان پوست به‌شمار می‌روند. همچنین این مناطق پوست سلول‌های خود را سریع‌تر از سایر قسمت‌های بدن از دست می‌دهند.

به همین دلیل، این بخش‌ها برای ترمیم خود به رطوبت نیاز دارند که این امر باعث می‌شود سلول‌های جوان‌تر به سطح پوست منتقل شوند. همچنین ماساژی که در هنگام استفاده از لوسیون انجام می‌دهید به تحریک گردش خون و تولید سلول جدید کمک می‌کند.

از سوی دیگر، رطوبت‌رسانی مشکلات پوست را کاهش می‌دهد. برای مثال، مرطوب‌ کننده‌ می‌تواند احتمال بروز خشکی شدید یا چرب شدن آن را کاهش دهد. هر دو مورد برای پوست مضرند و باعث ایجاد بیماریهای شایع پوست مانند آکنه می‌شوند.

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در پوست خشک:

اگر دارای پوست خشک هستید پس اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها  بسیار است، زیرا باید مرطوب کننده را انتخاب کنید که رطوبت را به پوستتان بازگرداند، مرطوب کننده ای که پایه آن بر اساس چربی یا محوصولاتی بر پایه وازلین باشد. چون پوست خشک فاقد روغن است و باید مرطوب شود. از مواد صابونی استفاده نکنید چون چربی های طبیعی پوست شما را از بین میبرد.

مرطوب کننده هایی که که حاوی روغن های اشباع نشده: روغنن گل رز، دانه انگور، کنجد، آفتابگردان، سویا مباشند استفاده از آنها ممنوع میباشد.

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها که دارای روغن های اشباع شده: روغن نارگیل، کره شی باطر، کره کاکائو، روغن جوجویا مباشد بسیار مورد اهمیت میباشد.

خرید مرطوب کننده

خرید مرطوب کننده ( کلیک کنید )

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در پوست حساس:

اگر پوست حساسی دارید باید از مرطوب کننده ای استفاده کنید که در اون از موادی مانند بابونه یا آلوئه ورا استفاده شده باشد.

محصولات مورد استفاده برای پوست حساس نباید دارای عطر یا رنگ اسیدی باشد. زیرا محصولات مورد استفاده برای پوست حساس باید فاقد خوشبوکننده، عطر، الکل و صابون باشد. حتی لباس مورد استفاده این افراد باید از نوع پنبه یا الیاف طبیعی باشد.

افراد دارای پوست حساس باید ضد آفتاب با SFP30  را استفاده کنند.

نکته مهم:

خیلی از افراد به ویژه در خانم ها این فکر وجود دارد که با التهاب پوستی، خارش، ترک خوردگی پوست پوست آنها حساس شده است ولی این فکر اشتباه است چون خانم ها روزانه از چندین محصول مختلف برای پوست استفاده میکننده و علاوه بر اون استرس، آلودگی هوا، تغییرات هورمونی میتواند باعث شود که شما فکر کنید دارای پوست حساسی هستید.

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در پوست چرب :

یک باور غلط در افراد با پوست چرب وجود دارد که از اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در پوست خودشون مطلع نیستن و فکر میکنند که پوست آنها نیاز به مرطوب کننده و یا آبرسان ندارد چون فکر میکننده که استفاده از مرطوب کننده ها باعث ایجاد جوش در پوست آنها میشود.

ولی یک واقعیت وجود دارد که اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در پوست چرب را چند برابر میکند و آن هم این است که اگر پوست چرب بد از هر بار شستشوی صورت از مرطوب کننده استفاده نکند چربی خود را از دست داده و به خاطر وجود چربی مورد نیاز خود شروع به ترشح چربی بیشتر میکند.

2 بار در طول شبانه روز صورت خود را شسته و بعد از آن از مرطوب کننده یا آبرسان مورد نیاز پوست خودتون استفاده کنید.

وجود هیالورونیک اسید، گلیسیرین در مرطوب کننده ها باعث کنترل چربی و سبوم در پوست شما میشود.

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در پوست مختلط :

پوست مختلط به طور همزمان دارای 2 یا چند نوع وضعیت پوستی میباشد. پوست مختلط هم دارای ویژگی های پوست چرب و هم دارای ویژگی های پوست خشک میباشد.

افراد دارای پوست مختلط بعضی از نقاط صورت آنها خشک و یک سری از نقاط پوست اونها چرب میباشد، که این قسمت به قسمت T معروف میباشد ( بینی، چانه، پیشانی ).

 

مرطوب کننده

پوست مختلط

اهمیت استفاده از مرطوب کننده ها در پوست مختلط برای بعد از حمام 3 دقیقه بعد از حمام میباشد.

میزان چربی مورد نیاز در این مرطوب کننده ها باید کم باید. و از عدم وجود الکل، سولفات و صابون در اونها مطمئن شوید.

اگر بخواهیم درست بگوییم این است که در پوست مختلط برای قسمت های خشک پوست از مرطوب کننده پوست خشک و برای قسمت های چرب پوست از مرطوب کننده پوست چرب استفاده شود، ولی واقعا انجام این کار بسیار دشوار میباشد بهتره برای استفاده از اون در پوست مختلط از مرطوب کننده هایی استفاده شود که دارای ترکیبات روغنی اشباع شده آرگان، روغن دانه کنف باشد استفاده شود.

نکته پایانی:

بیشتر مردم برای به کار بردن مرطوب کننده ها در صورت و گردن بیشتر از هر جای دیگر دقت می‌کنند؛ چراکه اهمیت پوست این ناحیه از لحاظ زیبایی زیاد است، همچنین به این دلیل که این نواحی بیشتر در معرض عوامل متغیر محیطی نظیر آفتاب و باد قرار دارند.

برخی از مرطوب کننده های بدن به منظور استفاده در حمام یا زیر دوش برای افراد با پوست خیلی خشک ساخته می‌شوند.

فایده این کار آن است که در حین استحمام یک لایه آب بین پوست و مرطوب کننده قرار می‌گیرد که میزان رطوبت پوست را افزایش می‌دهد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 + دو =